6ºB DE PRIMARIA, 1ºB ESO, 2ºB ESO

jueves, 24 de octubre de 2013

E.Física Día 24-10-2013



Hoy el profesor nos ha enseñado su bloc y tenia escrito las cualidades motrices

La condición física general es el aspecto físico de cada persona, esta formado por las cualidades motrices básicas, las cualidades motrices especificas o genéricas y las capacidades físicas básicas.    



El aparato locomotor esta compuesto por huesos,  músculos y articulaciones. 
El profesor nos ha dicho que tenemos que saber estirar 3 o 4 músculos y yo he escogido estos músculos









Después hemos jugado al fútbol y al voleibol 

viernes, 18 de octubre de 2013

E.Física Día 17-10-2013

Hoy hemos jugado a dos juegos, uno ha sido el de Reyes y otro ha sido el del profesor. 
El de Reyes era el juego del STOP. Que es un juego popular 
REGLAS:
  • El que se la queda va corriendo para pillar a los demás. Si ves que te va a pillar dices STOP y te quedas quieto y ya no te puede pillar a no ser que una persona que no aya dicho STOP y no lo hayan pillado te de una palmada y te salve.
  • Si todos han dicho STOP y solo queda uno si dice STOP es como si lo hubieran pillado 
El del profesor era el Balón Prisionero. Que es un juego popular:
El juego se trata de llevar el balón a la pared del equipo contrario para hacer punto. También se puede hacer punto dando 10 pases entre los jugadores de un mismo equipo.
REGLAS:
  • No se puede andar con el balón en la mano.   

    

jueves, 17 de octubre de 2013

Juegos Tradicionales Populares y Autónomos

LOS JUEGOS TRADICIONALES 


Juegos tradicionales son los juegos infantiles clásicos o tradicionales, que se realizan sin ayuda de juguetes tecnológicamente complejos, sino con el propio cuerpo o con recursos fácilmente disponibles en la naturaleza o entre objetos caseros. También tienen la consideración de tradicionales los juegos que se realizan con los juguetes más antiguos o simples (muñecoscometas,peonzaspelotascanicasdados, etc.), especialmente cuando se auto construyen por el niño (caballitos con el palo de una escoba, aviones o barcos de papeldisfraces rudimentarios, herramientas o armas simuladas); e incluso los juegos de mesa  anteriores a la revolución informática (tres en rayaparchísjuego de la oca, etc.) y algunos juegos de cartas.



JUEGOS POPULARES 


Los juegos populares son aquellos que van pasando de padres a hijos, y de la mayoría de ellos se desconoce su lugar de origen. Normalmente son juegos espontáneos (carecen de juguetes en ese momento y se inventan un juego); creativos (al ser inventados por los niños, ponen en funcionamiento su creatividad para inventar dichos juegos) y motivadores(estos juegos suelen gustar mucho a los niños, divirtiéndose y pasando muy buenos ratos jugando a ellos).

Lo que son las reglas (suelen tener pocas reglas) o la forma de jugar a estos juegos, puede variar dependiendo de la zona geográfica en la que se lleve a cabo el juego. Un ejemplo de ello es la "rayuela", llamada así en España y "Luche" en Colombia. Hay variantes con respecto a la manera de organizarla (dibujarla en el suelo), así como la manera de juagar, aunque siempre tienen algo en común.




JUEGOS AUTÓNOMOS 
Los deportes autóctonos, son siempre de origen rural. Los pobladores antiguos de la región hacían demostración de habilidad y fuerza con las herramientas, utensilios o faenas que de manera habitual se realizaban. Por ello hay muchos que son comunes a varias regiones españolas, como el soga tira, el cargar peso, bien en piedras como en el país vasco o la clásica talega de trigo aragonesa y de otras regiones . Lo mismo pasa con el tiro al palo y un sinfín de ellos.
Los dos mas representativos de la Región aragonesa, y mas concreta-mente de la provincia de Zaragoza son:
El tiro de barra y
el tiro de Bola
con sus peculiaridades, reglamentos, léxico etc. propios de cada uno de ellos. En ambos se conjugan los dos factores primordiales de todo el deporte tradicional , fuerza física, velocidad y una gran habilidad. Los dos en el tiempo han llevado vidas muy paralelas, dándose el caso de que todos los grandes en uno de ellos han sido al mismo tiempo muy buenos ejecutantes del otro, puesto que aunque diferentes en su técnica y ejecución si que de alguna manera exaltaban el poderío físico del participante.

miércoles, 16 de octubre de 2013

E.Física Día 14-10-2013

Hoy el profesor nos ha explicado el calentamiento:
Calentamiento pueden ser : general y especifico
Objetivo: para evitar lecciones y preparar el organismo para la actividad posterior.
Y hay que hacerlo ordenadamente.
Las partes del calentamientos son:
Principal : C.C.S 2 ó 3 minutos, movimiento de articulaciones y estiramiento de los músculos.

                                                            LOS HUESOS

                                                                            
LOS MUSCULOS



La columna vertebral esta formada por: cervical dorsal lumbago sacro-coxis 
El ser humano tiene 24 costillas flotantes. 
El hueso de la mano es el metacarpiano.
Los huesos de los brazo acromio, cubito y radio
Del codo al hombro el humero 


martes, 15 de octubre de 2013

La Rayuela


          LA RAYUELA 
Se dibuja en el suelo la zona de juego, que ésta puede variar. Puede tener más o menos casillas, normalmente está entre 8 y 10.

El juego consiste en que cada jugardor ha de tirar una piedra en el cuadro número uno, y a la pata coja tiene que saltar al cuadro número dos sin caer en el uno, y después en el tres, en el cuatro y así sucesivamente. Un vez acaba esta tirada, tirará la piedra al cuadro dos, y en esta ocasión saltará al uno y después al tres sin caer en el dos... y así sucesivamente con todos los cuadros, hasta llegar al número diez. Si falla, le tocará al siguiente jugador y cuando le vuelva a tocar a éste empezará por el número en el que se quedó en la aterior jugada.

Otra variante de este juego consiste en tirar la piedra en la casilla número uno, y a la pata coja arrastrar esta al número 2, después al 3... y así hasta llegar al diez. Si falla le toca al siguiente, y cuando le vuelva a tocar empieza de nuevo. Gana el que lo haga el primero.

El material usado es una piedra u objeto que se pueda tirar y quedar dentro de la casilla, y una tiza o cualquier otro material con el que se pueda pintar en el suelo para dibujar la zona de juego.



sábado, 12 de octubre de 2013

¿Qué hemos comido esta semana?

Días                Lunes                 Martes             Miércoles             Jueves              Viernes
..............................................................................................................................................                      tostada                    tostada             tostada               tostada               tostada
   8:30        con aceite             con aceite          con aceite           con aceite           con aceite
                 y jamón                 y jamón              y jamón               y jamón               y jamón
                 de  york                de york              de york               de york                de york .............................................................................................................................................
11:30          zumo                    zumo                  zumo                bocadillo              bocadillo   .............................................................................................................................................
2:00        filete de                 lentejas                macarrones    croquetas con           ensalada
2:30       pollo                                                                               lechuga
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6:00       zumo                     zumo                      zumo               zumo                        zumo
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10:00     ensalada           ensalada          ensaladilla        filete de pollo     mini serranito
              con croquetas

jueves, 10 de octubre de 2013

E.Física Día 10-10-2013

Calentamiento y Juego de la madriguera:
Hoy hemos cogido dos o tres minutos y hemos estirado los músculos y movido las articulaciones
Después hemos jugado al juego de la madriguera que consiste en que cada conejo este dentro de su madriguera

lunes, 7 de octubre de 2013

E.Física Día 7-10-2013

Calentamiento y juegos:
Hemos corrido tres o cuatro minutos, después nos ha preguntado lo que hemos desayunamos.
Después hemos hecho juegos activos y de relevo

jueves, 3 de octubre de 2013

E.Física Día 3-10-2013

Calentamiento y juego del matar:
Hoy hemos calentado, hemos corrido dos o tres minutos y hemos estirado los músculos
Después hemos jugado al matar