E.Física Día 3-2-2014

Hoy hemos seguido practicando el baloncesto:

• Botes: 

 Control 
 Defensivo o de Protección 
 Velocidad o Desplazamiento

• Pases 
•   De pecho: para pasar la pelota hay que tener los codos semiflexionados y para lanzar la pelota se extienden los codos. Se recibe también el la altura del pecho. Trayectoria paralela o casi recta. Este pase es para darle velocidad al juego.

 

•   Por encima de la cabeza: se suele utilizar para trayectorias mas largas, también es usado para evitar al rival, se lanza como su nombre indica por encima de la cabeza. 

•   Picado:  puede lanzarse con las dos manos o con solo una si es con solo una el balón partirá de el lado segun con la mano que se lance. La trayectoria es diagonal, se utiliza en distancias cortas y para evitar a un rival. Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido para que sea más dificil cortarlo y más sencillo recibirlo.