2º TRIMESTRE 4ºB

Sesión 12:02/03/2018
En la clase de hoy no hemos podido bajar al patio por problemas meteorológicos. Entonces hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y después ha venido Lidia y le hemos dado las gracias por su transcurso en las clases. 

Sesión 11: 23/02/2018
 Hoy ha sido el ultimo día que hemos tenido para ensayar puesto que el próximo día 27 es la exposición y nos hemos llevado todas la hora ensayando con diferentes tipos de sevillanas excepto la primera parte de la clase ya que el profesor ha estado explicando como vamos a llevar a cabo la actuación ese día.
Aquí dejo un vídeo de una explicación de las sevillanas.
SEVILLANAS 
Sesión 10:16/02/2018
En la clase de hoy hemos terminado de ver todas las sevillanas y Lidia nos ha grabado para enseñar el resultado en su academia. Le hemos preguntado todas las dudas que teníamos ya que hoy era su ultimo día en el colegio.


Sesión 9: 14/02/2018
Hoy al bajar hemos ensayado con nuestras parejas y con música todo lo que llevábamos visto hasta entonces. Después nos ha terminado de explicar la tercera con brazos y finalmente hemos vuelto a ensayarlas todas.

Sesión 8: 09/02/2018
De nuevo hemos bajado al gimnasio con Lidia, a ensayar las sevillanas primero hemos repasado lo que teníamos y después hemos continuado con la segundo que es por donde íbamos. Después de terminar la segunda entera con brazos incluidos hemos comenzado con la tercera, pero no nos ha dado tiempo de acabarla.

Sesión 7: 07/02/2018
Hoy Lidia nos ha seguido explicando las Sevillanas y nos ha terminado de explicar la primera. Después la hemos ensayado con nuestra pareja sin música y finalmente con música. Una vez terminada la primera, hemos comenzado con la segunda y finalmente nos ha enseñado la primera con brazos y la hemos bailado con las parejas.

Sesión 6: 02/02/2018
Hoy la mayoría de la clase nos hemos ido a las puertas abiertas del colegio de Las Esclavas de Sevilla para ver como trabajaban allí y como era, por lo tato los que han ido a clase que han sido solo dos o tres han estado repasando de las sevillanas lo que vimos el otro día los paseillos , las pasadas y las punteras de la primera.

Sesión 5: 31/01/2018
       Hoy el profesor venia con una chica de practicas. Ella es lidia y viene a enseñarnos bailes tradicionales de Andalucía. En nuestra clase va ha enseñar las SEVILLANAS baile típico de Sevilla.
Para comenzar la clase hemos bajado al salón de usos múltiples, nos hemos presentado haciendo un movimiento de baile y seguido a esto, hemos calentado un poco. Después nos hemos colocado en parejas mixtas y yo me he puesto con Manuel del Cubillo. Finalmente hemos estado aprendiendo la primera sevillana.


Sesión 4: 27/01/2018
           Hoy finalmente he sido el ultimo da de pruebas físicas, primeramente hemos ensayado, y hemos hecho flexibilidad que consiste meter los pies entre dos marcas y entre las piernas empujar un borrador a ver hasta donde se llega y como bien dice su nombre lo que mide es la flexibilidad de la persona. Después a la gente que les faltaban el circuito de balón lo han hecho en un momento antes de hacer resistencia prueba que mide nuestra capacidad de resistir aun ejercicio físico y consiste en correr unos doce minutos alrededor del patio de secundaria y de la piscina sin salirse del recorrido.





Sesión 3: 24/01/2018
            Hoy de nuevo hemos hecho pruebas físicas en concreto la del circuito de agilidad que consiste en hacer como una especie de carrera de obstáculos lo mas rápido posible, para medir como bien dice su nombre la agilidad que tenemos cada uno, también hemos hecho velocidad que consiste en correr cierta distancia con la mayor rapidez posible y esta lo que mide es nuestra velocidad y potencia de piernas, también por ultimo hemos hecho el circuito de balón que este es ir entre unos picas botando alternando las manos dar tres toque en la pared tanto con las manos como con los pies y después una vez dado los toque se vuelve entre las picas con el balón entre los pies es decir girándolo entre ellas, pero no a todo el mundo le ha dado tiempo ha hacer esta

  

Sesión 2: 12/01/2018
 Hoy hemos comenzado con las pruebas físicas. Para empezar hemos calentado un poco, unos 10 minutos aproximadamente después la primera prueba que hemos realizado ha sido la de salto de longitud,la hemos ido haciendo de uno en uno y las dos oportunidades seguidas es decir que cada uno la hemos realizado dos veces (esto es así con todas las pruebas físicas) y esta consiste en intentar saltar lo mas lejos (horizontalmente), después hemos hecho la de lanzamiento de balón medicinal que esta consiste en lazar un balón de 3 kilos lo mas lejos que podamos y por ultimo hemos hecho la de salto de altura que esta esta consiste el saltar lo mas alto posible como bien dice su nombre.


  



Sesión 1: 10/01/2018
           Hoy lo primero que hemos hecho ha sido planificar el trimestre. Desde el viernes 12 de Enero hasta el viernes 26 estaremos haciendo pruebas fisicas. Al trabajo le dedicaremos las sesiones que queden de Enero que es una la del lunes 31 y todo el mes de febrero , esto es para elaborar y exponer este.Y en Marzo el día 2 haremos una prueba practica, el 6 la prueba escrita y por ultimo el 9 la recuperación de las pruebas fisicas. Una vez planificado el trimestre el profesor nos ha comentado los distinto tipos de deportes que existen:

1. Individuales: aquellos en los que el deportista realiza una actividad el solo 
2. Colectivos: aquellos en los que un equipo se enfrenta a otro en la búsqueda de un mismo objetivo. Y están los directos que son cuando un equipo puede pasar al campo contrario o los indirectos que son aquellos en los que están prohibido pasar al campo contrario 
3. Adversario: aquellos en los que un participante se enfrenta a otro realizando acciones de astucia en un intento de superarlo 
4. Alternativos: actividades físicas y deportivas que surgen como “alternativa” a los deportes tradicionales.